Sin filtros, honestas y en vivo: así hablan y se apoyan las mujeres como tú en los grupos y publicaciones sobre Nutrición saludable durante el embarazo en Peanut.
Busco un grupo de mamás para apoyarnos y hacer ejercicios y dieta para mantener la forma o bajar la panza.
Espacio para compartir recomendaciones y hacer catarsis sobre la atención medica a nuestros peques.
La importancia de mantenerse hidratado sobre todo en épocas de calor. Beber agua es fundamental para mantenernos saludables, aporta minerales a nuestro cuerpo, permite la absorción de nutrientes, eliminar toxinas, lubricar articulaciones, mejorar función digestiva etc... Beber por lo menos 1 litro y medio al día har...