Cómo esterilizar biberones: 9 consejos

¿Estás frente a un fregadero lleno de restos de la última comida con leche de tu bebé y te preguntas cómo esterilizar biberones? No te preocupes. El equipo de Peanut te cubre las espaldas.
Primero lo primero: es importante mantener limpias todas las partes del sistema de alimentación de tu bebé. El sistema inmunológico de tu recién nacido todavía es principiante en proteger a su pequeño humano, así que evitar los gérmenes es una prioridad.

Pero, ¿hasta dónde debe llegar este proceso de limpieza? ¿Deberías estar en modo de saneamiento de grado hospitalario? ¿Cuál es realmente la manera correcta de esterilizar biberones?

Vamos a verlo.

¿Realmente necesitas esterilizar los biberones?

La esterilización de biberones es un paso extra de limpieza para mantener a raya los gérmenes. Pero no tiene por qué ser complicada — y no tiene que hacerse para siempre.

Si tienes un recién nacido, es buena idea esterilizar un nuevo biberón antes de dárselo por primera vez. Si necesitas volver a esterilizarlo después de eso depende de tu situación particular.

Esterilizar los biberones es más importante si:

• El biberón es nuevo.
• El biberón es de segunda mano.
• Tu bebé tiene un sistema inmunológico debilitado por cualquier razón.
• Tu bebé nació prematuro.
• Vives en un lugar sin acceso a agua tratada.

Ahora bien, no todos los biberones son iguales. Por ejemplo, nos encantan los biberones Natural Start de Tommee Tippee porque son muy fáciles de esterilizar (no es broma, su diseño de autoesterilización significa que solo tardan 3 minutos en el microondas), pero si buscas más consejos para esterilizar, aquí te los dejamos.

Entonces, ¿cómo esterilizar biberones en casa?

Cómo esterilizar biberones: 9 consejos

1. Una vez al día (máx.) es suficiente. ¿Te preguntas con qué frecuencia esterilizar biberones? Limpiarlos después de cada uso es esencial, pero esterilizarlos demasiado a menudo puede dañar el biberón. Así que si hervir biberones no es tu idea de diversión, no te preocupes: una vez al día está bien.

2. Usa el ciclo de desinfección del lavavajillas. Ya sabemos cuándo esterilizar, pero también es importante cómo hacerlo. Según los CDC, el mejor método es usar el ciclo de desinfección (o de secado con calor) de tu lavavajillas. ¡Fácil! (Solo asegúrate de que todas las piezas del biberón sean aptas para lavavajillas).

3. Hazlo antes de que se ponga feo. Si la leche se cuaja en el biberón, el trabajo será más difícil (y puede que un poco desagradable).

4. Ponlo a hervir. Si no tienes lavavajillas, coloca el biberón en una olla grande con agua limpia. Llévala a ebullición y mantenla así durante unos 5 minutos. Deja secar al aire. Simple.

5. Aprovecha los productos esterilizadores que hay en el mercado. Desde limpiadores UV hasta esterilizadores que usan vapor en el microondas, hay muchas opciones para ayudarte. (Eso sí, algunas pueden ser caras).

6. Si usas lejía, dilúyela lo máximo posible. De lo contrario, puede causar daños graves a tu bebé. Si tienes opción, elige vapor o hervido antes que lejía.

7. Elige biberones libres de BPA. El BPA es un químico que, si se calienta, puede filtrarse en la leche de tu bebé. Mejor evitarlo.

8. Anticípate, si puedes. Una toma urgente a medianoche y tener que limpiar un biberón con prisas es suficiente para estresar a cualquiera. Si puedes, al menos deja el biberón en un recipiente con agua jabonosa hasta la mañana para que la leche no se adhiera.

9. No tienes que hacerlo para siempre. Esterilizar biberones solo se recomienda hasta los 3 meses. Después, el sistema inmunológico de tu bebé estará más fuerte y podrá manejar algunos gérmenes, así que ya no es tan importante.

Listo, mamá. Otro talento más para tu currículum. ¡Felicidades!

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