Medicarse o no?
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Hola mira es decisión personal totalmente los medicamentos pues tu lo haz dicho tu te conoces, para ayudar el tda ayuda mucho la terapia te ayuda a volver conciente y técnicas para mantener el foco también las actividades regulan, si después de probar esto vez que no puedes siempre son opción
Hola 👋 Para empezar debes de ir a valorarte con un spicolog@, y y según sus valoraciones el te dirá si necesitas ir con el siquiatra para que te mande medicamento. Yo tengo 30 años y fui diagnosticada con TDAH, Ansiedad, Depresión; desde los 25 años. En mi caso volví a tratamiento médico este año por qué empezaba a tener desorden en mi persona y trato con las personas muy explosivo y lo que más me duele es ver amos hijos sufrir por mi culpa. A veces creemos que no necesitamos ciertas cosas pero cuando somos madres ya no solo es lo que queremos hacer si no lo que por salud mental (en este caso) debemos hacer por los demás en este caso y principalmente con los hijos ❤️ y la gente que nos rodea.
Depende el caso aunq claro la medicación es siempre lo más fácil
Pregunta a tu médico si la única alternativa para tu caso en específico es la medicación o si puedes usar un medicamento o terapia alternativa . Recuerda que siempre buscar tu bienestar.