ADAPTOGENOS EN LA LACTANCIA???

Hola chicas, quisiera saber si alguien consume adaptogenos en su día a día y si son compatibles con la lactancia.... adquirí un kit de varios de ellos pero me olvidé de asegurarme que fueran compatibles con la lactancia. ¿Alguna puede decirme si los toma y cómo le funciona? Los que compré fueron estos (cordyceps, lions mane, Reishi, ashwagandha) gracias!