Insomio
Hola chicas a alguien mas le pasa problemas para dormir? Últimamente me es imposible hacerlo
Show your support
Igual y eso que mi última bebé tiene 2 años
@Elizabeth todas las mujeres somos muy pensativas y aveces esos pensamientos no nos dejan dormir así que te entiendo
Te comprendo! Así yo he batallado para conciliar el sueño pro las noches y aunque duerma siento que no descanso, ahhh pero en el día si me da el súper sueño y si me duermo descanso muy bien
El insomnio es normal en muchos casos no sé cuál sea tu caso o que lo provoca pero te recomiendo que medites o que leas un libro, también musica relajante ayuda mucho