Movimientos fetales: Cuándo preocuparse

¿Te preguntas cuándo preocuparte por los movimientos fetales? Conocer los patrones de tu bebé puede ayudarte a notar si hay una disminución en sus movimientos.

A medida que avanza tu embarazo, esas pequeñas patadas y golpecitos son una señal clara de que tu bebé está ahí dentro, creciendo, soñando y descubriendo su mundo acogedor. Pero ¿qué pasa si empieza a moverse un poco menos? ¿Deberías preocuparte?

Aquí estamos para darte orientación sobre cuándo preocuparte por los movimientos fetales.

En este artículo: 📝

¿Cuándo empieza a moverse el feto?

Tu bebé puede empezar a moverse entre la semana 16 y la semana 25. Generalmente, alrededor de las 20 semanas la mayoría de las mamás notan movimiento, quizá la segunda, tercera o cuarta vez que sucede, aunque algunas futuras mamás pueden sentirlo antes.

Al principio puede ser difícil identificar estos pequeños movimientos. Tal vez te preguntes si solo estás un poco inflamada por gases o si tienes hambre.

Con el tiempo, este movimiento, conocido como “quickening” o primeras pataditas, será más fácil de reconocer. Y probablemente te vuelvas experta en notar las pequeñas volteretas de tu bebé (y más adelante, sus patadas y empujones).

Si empiezas a sentir que no se mueve tanto como antes, vale la pena prestar atención. Puede haber razones completamente normales, pero también podría ser una señal de que tu bebé necesita una revisión con tu profesional de salud.

¿Qué es la disminución de movimientos fetales?

La disminución de movimientos fetales es un término médico que se usa cuando una futura mamá siente que su bebé no se está moviendo tanto como normalmente lo hace. Cada mamá, cada bebé y cada embarazo son distintos, así que en muchos sentidos esta experiencia es subjetiva.

Nadie conoce mejor los movimientos de tu bebé que tú. Eres la persona indicada para notar si se mueve un poco menos. Dicho esto, existen pautas generales sobre la frecuencia con la que debería moverse un bebé. (En un momento te las explicamos.)

Saber qué esperar puede tranquilizarte y ayudarte a saber cuándo buscar ayuda. La disminución de movimientos fetales puede dar miedo, mamá. Si sientes que ha pasado más tiempo del habitual sin sentir a tu bebé, está bien llamar a tu doctor(a) o ir al hospital.

¿Cuánto tiempo es demasiado sin sentir que se mueve el bebé?

Depende de varios factores, como la edad gestacional y el patrón único de pataditas de tu bebé. ¿La mejor forma de conocer su patrón? ¡Contar las patadas!

El conteo de patadas se recomienda durante el tercer trimestre. Consiste en poner un temporizador y:

• Ver cuánto tiempo tardas en sentir diez movimientos dentro de tu pancita, o
• Contar cuántas patadas sientes en un período de 60 minutos.

Luego, más o menos a la misma hora cada día, vuelve a contar las patadas. Lleva un registro y, con el tiempo, podrás tener una idea clara de qué es lo normal para tu bebé.

Si alguna vez notas una disminución, sabrás que algo está fuera de lo común y que es momento de llamar a tu doctor(a). (Y sí, ¡hay una app para esto! Prueba Count the Kicks.)

Si cuentas menos de cinco patadas en una hora o menos de diez patadas en dos horas, puedes intentar despertar a tu bebé moviéndote un poco, comiendo algo dulce o tomando algo frío. Si no notas cambios, llama a tu doctor(a) de inmediato.

(Es importante mencionar que el conteo de patadas no es para todas. Si la idea te genera ansiedad, mejor evítalo, mamá. Con el tiempo aprenderás qué es normal para tu bebé simplemente compartiendo tu cuerpo con él o ella, y probablemente notarás si algo cambia.)

¿Los bebés tienen días tranquilos en el vientre?

Hasta alrededor de las 24 semanas de embarazo, es totalmente normal que tu bebé tenga días más tranquilos. Pero una vez que empiezas a notar sus movimientos, probablemente los sentirás con bastante frecuencia.

De nuevo, acostúmbrate a sus rutinas y ritmos, y trata de no compararlo con embarazos anteriores o con la experiencia de otras personas. Mientras su comportamiento no cambie de forma drástica, es probable que solo esté ahí dentro haciendo lo suyo.

También es importante saber que, a medida que el bebé crece y el espacio en el útero disminuye, la forma en que percibes los movimientos puede cambiar. Los bebés más pequeños pueden dar patadas más notorias, mientras que los fetos más grandes pueden hacer más giros y movimientos suaves.

¿Qué se considera movimiento anormal del bebé durante el embarazo?

Los movimientos típicos pueden sentirse como patadas, empujones o estiramientos. Incluso puedes notar que tu bebé tiene hipo (¡qué ternura!).

Esto puede sentirse como un pequeño espasmo rítmico. Hay algunos movimientos menos comunes y, si los notas, lo mejor es contactar a tu doctor(a). Movimientos muy bruscos y sacudidos, o una sensación frenética como de temblor, por ejemplo, podrían ser señal de que tu bebé está teniendo una convulsión, como explica este estudio de caso.

(Es importante aclarar que las convulsiones fetales son muy raras.)

Cuándo preocuparte por la disminución de movimientos fetales

Debes llamar a tu doctor(a) o partera de inmediato si:

• Tu bebé empieza a moverse con menos frecuencia.
• Los movimientos habituales de tu bebé se sienten diferentes de alguna manera.
• No puedes sentir que tu bebé se mueve en absoluto.

Si notas alguna de estas cosas, puede haber varias explicaciones:

Problemas con la placenta, el útero o el cordón umbilical

Estos problemas pueden hacer que el crecimiento del bebé se desacelere. Si el cordón umbilical se enrolla alrededor del cuello del bebé, se llama circular de cordón (nuchal cord). Aunque es común, en ocasiones puede ser serio.

Cambios en el líquido amniótico

El bajo nivel de líquido amniótico ocurre en alrededor del 4% de los embarazos, generalmente hacia el final del tercer trimestre. Esta condición puede no presentar síntomas, o podrías notar que tu bebé se mueve menos.

Si sucede lo contrario y tienes demasiado líquido amniótico, esa capa extra puede hacer más difícil sentir los movimientos del bebé. No es común y suele presentarse en mamás que esperan más de un bebé o que tienen diabetes.

En cualquiera de los casos, tu doctor(a) probablemente querrá vigilarte de cerca a ti y a tu bebé. Es posible que necesites ultrasonidos adicionales para monitorear los niveles de líquido. También podría indicarse el parto dependiendo de la etapa de tu embarazo.

Si necesitas hablar con alguien sobre esto, siempre puedes acudir a nuestra comunidad de Peanut para compartir tus inquietudes con otras mamás. Lo más importante es recordar que cada embarazo es único y que nadie conoce mejor los movimientos de tu bebé que tú.

Confía en tu intuición — entra en acción muy temprano (perdón por el juego de palabras 😉). Si sientes preocupación, lo mejor es ir a lo seguro y buscar ayuda. Estamos contigo, mamá. ❤️