Hola Ale te comparto un link de un grupo de ideas de comidas https://peanut.app.link/ZCzygxRkdAb
Hola Ale, en Facebook hay un grupo que está moderado por una nutrióloga materno infantil, ahí tiene muchas ideas de menú. https://www.facebook.com/groups/528862193950519/?ref=share&mibextid=NSMWBT
Hay muchas ideas en Tiktok! Yo de ahí veo muchas recetas tanto para mi o mi bebé!