5 meses de embarazo: Qué esperar durante el embarazo

¡A las 5 meses de embarazo, te esperan cambios emocionantes!

Si aún no lo ha hecho, es probable que tu pancita de bebé comience a notarse.

Y es posible que sientas pequeñas mariposas que no son gases ni señales de hambre.

Sí, tu bebé se está moviendo.

¡Hay más! ¡Si quieres descubrir el sexo de tu bebé, este es el mes!

5 meses marcan aproximadamente el punto intermedio, veamos qué implica.

En este articulo: 📝

¿Cuántas semanas tiene 5 meses de embarazo?

El periodo de 5 meses comprende entre la semana 17 y la semana 20.

Durante este tiempo, tu pequeño mide entre 5 y 9.9 pulgadas (aproximadamente 12 a 25.0 cm).

Tienen el tamaño de una zanahoria o un plátano y probablemente pesan alrededor de una libra o algo así. 🍌

¿Cuáles son algunos síntomas del embarazo de 5 meses?

¿Luchando contra la acidez estomacal?

¿Harías cualquier cosa por un estómago que funcione correctamente?

¿Te sientes mareada, sin aliento y tienes el ocasional sangrado de nariz?

Sí, aunque no son muy divertidos, estos síntomas comunes son señales de un embarazo saludable a los 5 meses.

Y hay buenas noticias, como, realmente buenas noticias.

Después de semanas de "¿Me noto? ¿Es esto?", ha llegado el momento.

Tu pancita de 5 meses de embarazo seguramente comenzará a notarse en este momento, si es que aún no lo ha hecho.

Para ti y para muchos a tu alrededor, definitivamente hay un bebé creciendo ahí dentro.

Entonces, ¿está dura tu barriga a los 5 meses de embarazo?

Probablemente esté llegando a eso.

A medida que tu útero crece durante tu segundo y tercer trimestre, comienza a presionar contra la pared abdominal, haciéndola sentir más dura.

Si sientes esto a los 5 meses, también podrían ser contracciones de Braxton Hicks, que son uno de los otros síntomas que puedes esperar.

Aquí hay una lista de algunos otros:

Dolor en la parte baja de la espalda 😖

A medida que tu cuerpo comienza a adaptarse a tu creciente barriga, tu espalda baja podría estar bajo un poco de tensión.

¡Esos músculos están trabajando más de lo habitual en este momento!

Intenta sentarte en sillas de apoyo, usa una almohada si es necesario y prueba algunos ejercicios para fortalecer la espalda.

Problemas para dormir 🥱

Hablando de almohadas, es posible que necesites algunas extras cuando duermas, también.

Colocar una almohada entre las rodillas o debajo de tu barriga puede darte el apoyo que necesitas para sentirte cómoda.

Podría tomar un poco de prueba y error encontrar la que funcione mejor para ti.

Pies hinchados 🦶

Con el aumento de hormonas fluctuantes, tu cuerpo retiene más agua de lo normal.

La gravedad hace que el líquido se acumule en las partes más bajas del cuerpo: las piernas.

Dolor de la sínfisis púbica 👇

Ya sea que te des cuenta o no, tu cuerpo probablemente se está familiarizando bastante con la relaxina.

Es una hormona del embarazo que ayuda a preparar tu cuerpo para el parto, en parte al relajar tus músculos y aflojar las articulaciones de tus pies.

¿Y eso significa?

Lo adivinaste: dolor en los músculos pélvicos que luchan por soportar el peso de tu pancita de embarazo.

Estrías 🫶

Estas son cosas que deben ser amadas, mamá.

No dejes que nadie te diga lo contrario.

Las estrías son (literalmente) señales de vida, y podrías notar que aparecen en o alrededor de tu barriga en este momento.

Confusión mental 🤷‍♀️

¿Encontraste tus llaves del auto en el refrigerador nuevamente?

¿Olvidaste el cumpleaños de tu hermana?

La neblina cerebral del embarazo es real.

Probablemente sea el resultado de tus hormonas cambiando y el hecho de que es posible que no estés durmiendo muy bien en este momento.

Contracciones de Braxton Hicks 😮

¿A los 5 meses? ¡Sí!

Es posible que comiences a experimentar contracciones de Braxton Hicks en este momento.

Estas "contracciones de práctica" se sienten como calambres o tensión en tu abdomen y generalmente desaparecen bastante rápido.

Es posible que las notes más hacia el final del día o después de tener relaciones sexuales o hacer ejercicio.

Habla con tu médico si tienes alguna preocupación.

¿Cómo se ve un bebé a los 5 meses dentro del útero?

Entonces, ¿qué le sucede al bebé a los 5 meses de embarazo?

Para proteger su piel recién formada, está empezando a formarse un vello suave (lanugo) y un recubrimiento graso (vermix) alrededor de su cuerpo.

Aunque el lanugo probablemente desaparecerá en su mayoría cuando tu bebé entre en el mundo, el vermix aún cubrirá completamente su cuerpo al nacer.

Si el sexo biológico de tu bebé es femenino, este es también el momento en que se forma su útero.

Es posible que estén comenzando a chuparse el dedo mientras se preparan para alimentarse cuando nazcan.

¡Y se están volviendo más acrobáticos!

Esos puñetazos, patadas y volteretas comienzan a ser inconfundibles.

¿Qué sucede en tu ecografía de 5 meses de embarazo?

Puedes esperar más noticias emocionantes en el quinto mes: ¡descubrir el sexo de tu bebé!

(Eso, ¡si quieres saberlo, por supuesto!)

A menos que la posición de tu bebé a los 5 meses de embarazo dificulte determinar el sexo (lo que sucede a veces), deberías poder saber si esperas un niño o una niña en tu ecografía de las 20 semanas.

Elijas o no descubrirlo, es totalmente decisión tuya, no hay enfoque correcto o incorrecto aquí.

Esta ecografía es importante por otras razones también.

Es una ecografía bastante importante en la que tu ecografista (la persona que realiza la ecografía) examinará el cerebro, corazón, huesos, médula espinal y órganos abdominales de tu bebé.

Aunque no podrán detectar todos los problemas potenciales, esta ecografía les ayuda a identificar indicadores de varias condiciones, incluyendo el síndrome de Down, el labio leporino y diferencias en el desarrollo de huesos y órganos.

¿Qué debo comer en el quinto mes de embarazo?

En este momento, tu pequeño está absorbiendo bastante de tus glóbulos rojos.

(¡Es todo ese crecimiento, ya sabes!)

Esto puede ponerte en riesgo de anemia o niveles bajos de hierro.

Mantén tus niveles altos comiendo alimentos ricos en hierro como verduras de hojas verdes oscuras, pescado y carne, y toma tus vitaminas prenatales.

Si tienes riesgo de diabetes gestacional, habla con tu médico sobre si recomendarían una prueba de detección de glucosa.

5 meses de embarazo: la conclusión

Si bien algunos síntomas del embarazo de 5 meses pueden ser un poco molestos, ¡este también es un momento rico y gratificante cuando las cosas comienzan a sentirse muy reales!

Disfruta este tiempo especial, mamá.

Si tienes energía, úsala para cosas como comprar sujetadores de maternidad y ropa, salir con tu pareja, y pensar en cómo será el vivero de tu pequeño.

¿Buscas otras mamás que estén en el mismo viaje?

Nuestra comunidad de Peanut siempre está aquí. ❤️